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2239章 “反派们”发挥的越好,越能衬托我的强大(1/9)

    不得不说。

    博尔特的确今年做的可以。

    对得起努力博的称呼。

    这一枪启动也的确很强。

    就是可惜。

    他的对手是苏神。

    是这个时代。

    启动的王者。

    布雷克这边,在起跑器上采用的紧凑姿势,本质上是对身体重心进行精确调控。

    通过测量发现,其准备姿势下重心投影点距离起跑线约20-25cm。

    这一位置能够实现“预加载”效果。

    当身体前倾时,股四头肌、臀大肌等伸髋伸膝肌群处于离心收缩状态,如同压缩的弹簧储存弹性势能。根据胡克定律F=kx,肌肉预拉伸程度(x)与弹性回复力(F)成正比,合理的重心前倾角度(约45°-55°)使下肢肌群达到最佳初始张力。

    布雷克的确还是比较用脑子。

    这一点。

    比博尔特要更好点。

    也更加的喜欢钻研。

    这种关节角度配置使下肢形成高效的“杠杆系统”。以膝关节为例,较小的屈曲角度缩短了阻力臂长度。

    以杠杆原理为基础F1×L1=F2×L2。

    在肌肉收缩力(F1)不变的情况下,可使蹬地力(F2)显著增大。

    就是启动反应。

    依然一言难尽。

    只有0.185s。

    而这已经在布雷克这里不算慢。

    布雷克的蹬地动作呈现独特的“斜向发力”特征。运动捕捉数据显示,其蹬地瞬间垂直力峰值可达体重的5-6倍,水平力峰值达体重的3-4倍,合力方向与地面夹角约35°-40°。

    这种发力模式通过以下机制实现高效加速。

    他也开始训练越来越科学化。

    说明米尔斯也的确兑现了自己的话。

    给了他更多的训练关注。

    第一步。

    克服重力使身体腾空,创造向前加速的时间窗口。

    第二步。

    直接驱动身体质心前移,符合牛顿第二定律F=ma,可以让较大的水平分力可产生更高加速度。

  

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