2081章 再加上超级极速就等于……超级成绩啊（万字爆发求票票）(6/10)

 这是因为垂直位移稳定对呼吸节奏有着重要的支持作用。

    在百米短跑中，虽然呼吸频率相对较低，但合理的呼吸节奏依然是维持能量供应的关键因素之一。

    甚至在高强度的对抗下，有可能就是这么一点的变化，能影响整个成绩。

    能影响你是否在高水准的对决里面以微弱的优势胜出。

    比如现在。

    稳定的垂直位移可以让运动员在呼吸时保持胸廓和腹部的稳定运动。

    当垂直位移波动较大时，胸廓会随着身体的上下跳动而不规则地运动，这会干扰正常的呼吸模式。

    可能会导致呼吸浅快或者呼吸与跑步动作的不协调。

    尤其是极速区冲出来这么久了。

    身体耗能开始慢慢转向糖酵解系统。

    而垂直位移稳定能够使运动员在跑步过程中有规律地进行深呼吸。

    保证氧气的充足供应和二氧化碳的有效排出。

    这对于维持肌肉的有氧代谢，延长疲劳出现的时间具有重要意义。

    一个有规律。

    就是最大的价值。

    因为以往这时候。

    已经很难有规律了。

    跑过步的都知道。

    到了最后30米的时候，你的身体疲劳值越来越高，你的供能系统也开始转变。

    你已经很难再像前面体能充沛，供能系统是磷酸原系统时候那么的轻易掌握呼吸节奏。

    这个问题。

    很难解决。

    可苏神到了高原。

    却是一把就找到了感觉。

    垂直位移更加稳定后，自然而然，就带了这样的效果。

    苏之呼吸。

    更加容易在最后三十米的时候。

    掌握住呼吸的规律性。

    砰砰砰砰砰。

    七十五米，八十米。

    苏神已经可以看到前面的终点线了。

    以往这个时候，冲的这么狠，身体已经开始显现出疲劳态势……

    可现在。

    却虽然也会疲劳。

    但疲劳度……

    却比之前。

    小了