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1661章 没错,再前进一步,就是前程神之境!(4/7)

  腓骨肌的收缩有助于推动身体向上和向前,光做好这一点,还不够。

    运动是个复杂的体系,即便是针对到某个技术领域,也是需要整体上来配合才有增益效果。

    不然的话,很可能还会出现“画蛇添足”,反倒是出现倒退。

    用本体感受器找到腓骨肌的收缩开关还不够,光有向前性,在这么快的速度上你只会越来越没有平衡,最后强行支撑,也是反效果,速度不会变快只会变慢。

    要怎么把这个腓骨肌带来的有助于推动身体向上和向前性能,转化为可控的有益处的效果呢?

    要怎么来和“半信用卡”落地技术搭配起来呢?

    苏神很快……给了所有人答案。

    就是好好调动腓骨长肌的肌腱作用。

    为什么?

    光这个就可以解决问题吗?

    当然不能解决所有问题,苏神自己也是在摸索和开发中,但有一点他已经在训练中确定……

    就是因为腓骨长肌的肌腱横跨足底,像一个跨海大桥,也像一个有弹性的弓弦。

    只要能够利用好这一部分。

    那它,就可以有效解决一部分这个方面的问题。

    比如……

    “你要怎么做呢?怎么平衡额外向前性和高速跑动平衡的问题呢?”

    兰迪现在看着,也是眼睛一眨不眨。

    生怕自己第一时间没有捕捉到什么惊人细节来。

    事实证明,兰迪还真是……

    做对了。

    苏神整个人在进入途中跑的瞬间,几步的微微不稳后,立刻变得稳定,并且带着更高的速度向前而去。

    稳定?

    稳定住了?

    兰迪看到这里,顿时内心大声说道。

    解决了?

    怎么做到的?

    其实就是苏神用本体感受打开了腓骨长肌的肌腱横跨足底深层功能,然后利用这个类似于跨海大桥的弓弦肌腱,为足底横弓和外侧纵弓提供良好的动态支撑。

    只是类似于这种的情况,你打开的越多,越深层,越消耗,对于你的身体损耗也会越大。这也是很多运动员为什么高强度比赛后会受伤会不适,或者

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