1319章 直接开始第二步吧，第一步我十四岁就开始练了（再加一更~~~）(4/4)

年，身体的强度，已经是到了一个比较强大的点上。

    即便是再增加，为了不影响运动表象，也不会和以前一样，大幅度增加下去。

    所以，他需要别的东西，来增加他身体的基础素质。

    筋膜系统，无疑完美的帮了他这一点。

    而这个掌握后，他就算是真正把这个身体，开发到了一个程度上。

    接下来，就可以开启终极大招了。

    那个时候，才是自己和博尔特，正面开始交锋的时候。

    看看大量的超前科学理论+超前黑科技+从小科学基础打下的基础+两世的经验，四者结合，能出现什么样的奇迹和火花。

    苏神自己，也是异常的期待。

    “兰迪，别愣着了，时间紧迫，我们赶紧开始吧。”

    苏神说完，活动完了最后一块肌肉和关节，带上心率带，脱掉上衣。

    开始一头扎进入新一轮的冬训当中。

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    (本章完)