1153章 冬测，开始(3/5)

态，可是也可以通过冬训的测试，看出未来几个月能够跑出来的前景。

    “一个个排好队，热身好的就开始上。”袁郭强面对这个也很熟悉，今天也没有为人在场，还是很舒服。

    “我好了，师傅，我先来。”

    袁郭强一愣，抬头一看，这声音不是自己的关门弟子梁佳宏又是谁？

    梁佳宏怎么这么积极了这次？

    之前可没有这么积极过。

    “行，你热好身了吧，那就开始吧。”袁郭强也没有多想，权当梁佳宏这次先热身完毕而已。

    梁佳宏摆弄了一下鞋带，微微调整了一下，就上了起跑器。

    梁佳宏其实上场没有引起太多关注，倒不是大家不知道他，只是因为这些人都是为了看更强的劳逸他们而来。苏神和赵昊焕看不了，劳逸他们这些接近十秒的人，还是可以看看的。

    相比之下，梁佳宏10.16s的pb就差了些意思。

    这也不能怪大家，每个人都想要看最强的表演，这是人之常情。

    就像是你在街上看到了普通人，你的视线都不会为之停留。

    梁佳宏渐渐的，不管自己承认不承认，都有些边缘化起来。

    在去年看了那么多人开始突破后，他感觉自己也不能这么“混下去”，整个冬训他都是异常的努力。

    “预备。”

    梁佳宏做好了起跑架势。

    彭————————————————

    梁佳宏快速冲出去，整个人的启动，就让文勇毅等人被吸引。

    启动很稳啊。

    比以前稳多了。

    梁佳宏以前有启动有些发飘的毛病，这次冬训他彻底沉下心来打通了这个问题，增加了大量枯燥无味的肌肉训练，以前他是更喜欢专项训练的，这一次，他没有含湖。团队定制的所有训练计划全都是安排了上去，一点都不挑剔，也不抱怨。

    这不，腿部和臀部肌肉的提高，让他蹬出起跑的力道，就比以前大了不少。

    其次他的加速区，也出现了提高，这是核心的训练带来的收益。

    稳定。

    整个梁佳宏今年冬训的核心就是，让他的跑步节奏和姿态，更加