第10章 入定渐开中脉周天小循环(1/4)

    月明星稀，蝉鸣蝈响。

    徐行穿着大裤衩子，拎着他的大茶壶踱步来到后院凉亭之中。

    “还是这里凉快… …”

    倒不是房间里没有空调，而是他舍不得电费。

    徐行掏出手机放了一首轻音乐逍遥游。

    又点燃半截蚊香塞到香炉中，美美的喝了口茶水：

    “听琴、赏月、焚香、品茗… …呸呸，茶渣子怎么这么多… …嗯，正是打坐的好时机啊～”

    席地而坐。

    徐行呲牙咧嘴的摆好双盘姿势：

    “卧槽… …太久没打坐了… …筋儿都硬了… …”

    赶紧收拾好心情，心中默念起清心诀。

    “心若冰清，天塌不惊… …虚空甯宓 ，浑然无物… …无有相生，难易相成… …心无罣碍，意无所执… …”

    闭上眼睛调整呼吸。

    刚开始的时候，徐行脑子里全是那颗种子的模样。

    可越是这样越难以静心。

    身体的困乏无一不在阻止着他。

    甚至双腿、腰椎的灼痛感一阵阵袭来，让人无法忍受。

    徐行只好咬紧牙关，强迫自己大脑放空。

    一遍不行就两遍，两遍不行就三遍。

    慢慢的，不知过了多久。

    徐行逐渐入静。

    原本有些浮躁的心情缓缓搁浅。

    随着身体的放松，呼吸逐渐平缓。

    胸腔跟着默念的口诀有节奏的起伏着。

    数着自己的呼吸频率，稳定心性。

    黯淡的星光下，一种不可名状的韵律感油然而生。

    … …

    随着时间推移，徐行逐渐进入入定状态。

    外界的嘈杂声再也无法进入他的耳中。

    渐渐的，甚至连身体都貌似变轻。

    原本的酸楚慢慢消